Asiantuntija: näin harrastat miellyttävää anaaliseksiä
Se on monista mukavaa, vielä hieman tabu ja vaatii varovaisuutta. Mutta jos sen tekee oikein, se voi avata runsaasti uusia nautintoja. RFSU:n seksologi Suzann Larsdotter jakaa kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää anaaliseksistä, ja RFSU:n asiantuntija Hans Olsson jakaa vinkkejä anaaliseksiin valmistautumiseen.
Monille anaaliin ja anaaliseksiin liittyy jonkin verran tabuja, ja heillä voikin olla ennakkoluuloka ja epäilyksiä aiheeseen liittyen. Mutta se, joka pidättäytyy anaaliseksistä, riskeeraa samalla jäävänsä paitsi paljosta nautinnosta. Anaali on nimittäin erogeeninen alue, jossa on runsaasti hermopäätteitä, jotka tekevät alueesta herkän.
Anaaliseksi voi antaa uudenlaisen tunteen ja voimakkaamman seksuaalisen kokemuksen. SUZANN LARSDOTTER, SEKSOLOGI, RFSU
NÄIN ALOITAT
– Anaaliseksi voi antaa uudenlaisen tunteen ja voimakkaamman seksuaalisen kokemuksen. Sekin, että se on hieman ”kiellettyä”, voi myös tuoda lisäulottuvuutta, Suzann Larsdotter sanoo.
Tottumattomalle askel yhdynnälliseen anaaliseksiin voi tuntua pitkältä. Jonkin laittaminen sisään ei todellakaan ole mikään pakko voidakseen nauttia anaalistaan.
– Anaaliseksi on paljon muutakin kuin penetraatio, eikä sisään ole pakko laittaa mitään. Sitä voi hyväillä, nuolla ja tyydyttää stimuloimalla ulkopuolelta. Käytä mieluusti liukuvoidetta, sillä se tekee siitä miellyttävämpää, Suzann Larsdotter sanoo.
Sen, joka on utelias anaaliseksin suhteen, voi olla hyvä tutustua aiheeseen ja kokeilla ensin omin päin. Sitten jos pitää siitä, voi kutsua seksikumppanin mukaan.
TÄMÄN VUOKSI ANAALISEKSILLE ON ANNETTAVA AIKAA
Jos haluaa harrastaa yhdynnällistä anaaliseksiä, siihen löytyy monia tapoja. Mutta on myös jonkin verran asioita, jotka on hyvä ottaa huomioon. Anaali koostuu nimittäin kahdesta rengaslihaksesta, ulommasta ja sisemmästä, ja niitä on käsiteltävä varoen tai muutoin riskinä on, että se sattuu ennemminkin kuin on mukavaa.
Ulompaa rengaslihasta pystymme ohjailemaan tahtomme mukaan, ja juuri se meidän on rentoutettava, jottei seksi sattuisi. Sisempää rengaslihasta emme sitä vastoin voi ohjailla, vaan se rentoutuu paineen yhteydessä. On oltava varovainen ja ottaa rauhallisesti.
– Lihakset on saatava tekemään yhteistyötä, sillä muutoin se voi sattua. Jos aikoo harrastaa yhdynnällistä anaaliseksiä, on sekä rentouduttava, että odotettava sisemmän rengaslihaksen reagoivan paineeseen ja rentoutuvan. Minulla on tapana sanoa, että on koputettava oveen ja odotettava. Jos koputtaa oveen, eikä kukaan avaa, ei saa mennä sisälle. Mutta jos ovi avataan, silloin on tervetullut, Suzann Larsdotter sanoo.
– On myös hyvä laittaa penis tai anaalitappi sisään pieni osa kerrallaan, ja sitten pysähtyä hetkeksi ennen kuin laittaa taas hieman syvemmälle, kunnes penistä tai anaalitappia voi liikuttaa edestakaisin.
ANAALISEKSI VOI ANTAA ERILAISIA MIELLYTTÄVIÄ TUNTEITA
Anaali voi antaa monen tyyppistä nautintoa, ja sitä voikin yksinkertaisesti testailla, mistä pitää eniten. Joidenkin mielestä mukavinta on tulla hyväillyksi tai nuolluksi itse aukon liepeiltä, kun taas toiset pitävät penetroiduksi tulemisesta. Mutta itse penetraatiokin voidaan tehdä monilla eri tavoilla.
– Jotkut pitävät sormen, anaalitapin tai peniksen työnnöstä ulos ja sisään, kun taas toiset eivät kovin välitä itse tunkeutumisesta. Se on hyvin yksilöllistä, sanoo Suzann Larsdotter.
Sille, jolla on eturauhanen, voi anaaliseksi olla erittäin miellyttävää. Miehen G-pisteen vastine, niin kutsuttu P-piste, löytyy nimittäin juuri anaalista.
– Niillä, joilla on penis, on piste viidestä kahdeksaan senttimetriä sisäpuolella. Piste on peräsuolen etuseinämää vasten, ja se tuntuu hieman kuin saksanpähkinältä. Monet pitävät sen stimuloinnista, Suzann Larsdotter sanoo.
Kaikilla on kyky nauttia anaaliseksistä. HANS OLSSON, RFSU:N ASIANTUNTIJA
– On yleinen harhaluulo, että naiset eivät voisi nauttia anaaliseksistä. RFSU:n asiantuntija Hans Olsson selittää, että anaaliseksistä nauttimisen edellytykset liittyvät enemmän yksilöihin ja parisuhteeseen sekä vuorovaikutuksen toimivuuteen seksin aikana.
– Miehet, naiset, ei-binääriset – meillä kaikilla on siellä hermopäätteitä. Kaikilla on kyky nauttia anaaliseksistä. Erona on, että miehillä on eturauhanen, ja monet miehet nauttivat sen stimuloinnista. Voisi sanoa, että miehillä on kohonnut kyky nauttia anaaliseksistä.
ALOITA VAROVASTI
Anaaliseksin aloittelijan on hyvä aloittaa työntämällä sisään jotakin pienempää, kuten sormen tai anaalitapin, ennen kuin siirtyy harrastamaan seksiä esimerkiksi peniksen tai suuremman anaalitapin kanssa. Voi myös olla hyvä testata itsellään ennen kuin pyytää kumppanin mukaan, jotta tietää, miten anaali toimii. Muistathan aina käyttää liukuvoidetta.
– Anuksessa ei luonnostaan ole mitään liukastetta, joten liukuvoide on pakollinen. Myös silloin, kun anusta vain hyväillään ulkopuolelta, on sekin mukavampaa liukuvoiteen kanssa. On myös hyvä testata itsellään ennen kuin harrastaa anaaliseksiä kumppanin kanssa, jotta on hieman perillä asiasta, toteaa Suzann Larsdotter.
KÄYTÄ ANAALISEKSIIN SOPIVIA LELUJA
Jos tahtoo käyttää seksileluja anaalissa, on todella tärkeää harkita, mitä laittaa sisään. Tuotteiden, jotka on suunniteltu anukselle, pohjassa on levy tai muu vastaava kanta varmistamassa, että lelu pysähtyy. Se myös estää lelun katoamista kehoon. Tavallisen, anaalille suunnittelemattoman dildon käyttö ei ole suositeltavaa.
– On äärettömän tärkeää olla käyttämättä tuotteita, joissa ei ole pysäytystä tai narua, siinäkin tapauksessa, että käytät sitä yhdessä jonkun muun kanssa. Voisi luulla, että dildoa pitäessä saa sen pidettyä otteessaan, mutta anuksen lihas voi supistua, ja silloin ote lipsahtaa helposti. Anaalilla ei ole mitään luonnollista loppua samalla tavalla kuten esimerkiksi emättimellä ja asiat voivat kadota pitkälle sisään, Suzann Larsdotter sanoo.
Jos jotakin sattuisi katoamaan sisään, istu kyykkyyn ja ponnista. Jos et onnistu, on tärkeää lähteä päivystykseen saadaksesi sen ulos. Alue on herkkä, ja esineet voivat hangata alueelle reikiä.
ANAALISEKSIN HYGIENIASTA
Jotkut pidättäytyvät anaaliseksistä, koska ovat huolissaan hygieniasta, mutta se on usein liiallinen pelko. Ennen seksiä voi pestä anaalia ympäröivän alueen, mutta anaalihuuhtelut eivät ole mikään hyvä idea. Ne poistavat kehon luonnollisia bakteereja.
– Jos ei tunne ulostuksen tarvetta, on suolen alempi osa tyhjä. Sitä vastoin ulosteen jäämät ovat yksinkertaisesti jotain, mihin tulee varautua, jos aikoo harrastaa anaaliseksiä, sanoo Suzann Larsdotter.
On myös tärkeää huomioida, etteivät kehonosat tai seksilelut saa vaihdella anaalin ja emättimen välillä.
– Jos aiot vaihtaa anaaliseksistä vaginaaliseen seksiin, on sinun ensin pestävä joko itsesi tai seksilelu huolellisesti. Tai sitten voit käyttää kondomia, jonka otat pois tai vaihdat ennen kuin laitat mitään vaginaan.
ANAALISEKSISSÄ SUOJAUTUMINEN ON ERITTÄIN TÄRKEÄÄ!
Toinen asia, joka on tärkeä ottaa huomioon anaaliseksin yhteydessä, on suojautuminen. Se, ettei anaaliseksistä voi tulla raskaaksi, ei ole tekosyy kondomin käyttämättä jättämiselle.
– Suolen limakalvo ottaa helpommin vastaan bakteereita ja viruksia, joten kondomin käyttö on tosi asiassa erittäin tärkeää harrastettaessa anaaliseksiä. On myös tärkeää muistaa testata itsensä sukupuolitautien varalta paikallisesti. Eli jos pelkää saaneensa klamydian anaaliseksissä, on näyte otettava paikallisesti anaalista. Ja jos haluaa nuolla jonkun anusta, on hyvä olla rokotettu B-hepatiittia vastaan, joka muutoin voi tarttua sillä tavalla, Suzann Larsdotter sanoo.
– Siinä kaikki, anna tälle unohdetulle kehonosalle mahdollisuus. Se voi antaa odottamattoman ihania tuntemuksia!
Näin valmistaudut anaaliseksiin:
RFSU:n asiantuntija Hans Olsson neuvoo, miten aloittaa anaaliseksin tutkiminen. Nämä neuvot edesauttavat sinun ja kumppanisi positiivista kokemusta ja suhtautumista anaaliseksiin.
Kommunikaatio
- Kertokaa toisillenne, mitä haluaisitte tehdä. Ajattele anaaliseksiä asiana, jonka voitte löytää yhdessä ajan kanssa. Anaaliseksiä saattaa joutua kokeilemaan muutaman kerran oppiakseen, mistä pitää ja mistä ei nauti.
- Älä aseta liian suuria odotuksia. Muista, että anaaliseksissä on kyse muustakin kuin penetratiivisesta seksistä (anaaliyhdyntä).
- Molempien on hyvä ymmärtää, että se, johon penetroidutaan tekee päätökset. Puhukaa myös etukäteen siitä, milloin seksi on syytä lopettaa, esimerkiksi jos se sattuu tai tuntuu epämukavalta.
- Puhukaa toisillenne seksin jälkeen. Miltä se tuntui? Mikä oli hyvää? Oliko se hauskaa? On tärkeää, että molemmat ovat rehellisiä ja avoimia toisen kokemukselle.
Valmistelu
- Ennen kuin harrastat anaaliseksiä kumppanisi kanssa, voit kokeilla esim. sormen laittamista peräaukkoon saadaksesi käsityksen siitä, miltä se tuntuu, kun sinulla on täysi kontrolli tilanteessa. Ulkoisen sulkijalihaksen toiminta on vapaaehtoista: Kun työnnät, se rentoutuu ja hieman avautuu, jolloin peräaukkoon on helpompi työntää jotain. Voit harjoitella työntämistä ja ponnistamista omassa rauhassa.
- On tärkeää peseytyä ennen anaaliseksiä, jotta olo tuntuisi puhtaalta ja raikkaalta. On hyvä, jos olet ulostanut ennen seksiä tai saman päivän aikana. Jos näin ei ole, peräsuolen pesu riittää. Älä käytä peräruiskeita.
- Varmista, että sinulla on kotona sekä liukuvoidetta (silikoni- tai vesipohjaista) että kondomeja. Liukuvoide on erittäin tärkeää osa anaaliseksiä, sillä peräaukossa ei luonnollista kosteutta. Levitä liukuvoidetta peräaukon ympärille ja sisään sekä peniksen tai dildon päälle.
- Kondomit suojaavat bakteereilta ja seksitaudeilta.
Vinkit anaaliseksiin
- Puhukaa toisillenne tavallista enemmän. Kertokaa, miltä eri asiat tuntuvat, mikä tuntuu hyvältä tai ei niin hyvältä, edetäänkö liian nopeasti tai liian hitaasti jne. Olkaa herkkiä.
- Muistakaa, että penetroitava henkilö päättää.
- Aloita tutkimalla peräaukkoa hyväilemällä sitä kielellä tai sormilla. Älä yritä tunkeutua suoraan peniksellä tai dildolla. Käytä runsaasti liukuvoidetta. Työnnä penis tai dildo sisään hitaasti, vähän kerrallaan.
- On tärkeää olla rento. Mitä rentoutuneempi olet, sitä nautinnollisemmaksi koet penetraation (jos harrastat anaaliyhdyntää). Hyvä tapa rentoutua on öljyhieronta, jossa hierotte reisiä, reisien takaosaa, pakaroita, pakaroidenne väliä ja peräaukkoa.
- Yleisin kivun aiheuttaja on peniksen tai dildon asettaminen liian nopeasti peräaukkoon. Kun sulkijalihas on rentoutunut, penetraatio on yleensä helpompaa. Kipua voi aiheuttaa myös peräpukama (jonka olemassaolosta ei välttämättä tiedä). Yleensä kipu aiheutuu peräaukkoon laitettavan peniksen tai dildon paksuudesta, ei pituudesta.
- Lopeta, jos penetraatio aiheuttaa kipua tai tuntuu epämiellyttävältä. Myös pissahätä voi aiheuttaa epämukavuuden tunteen, jolloin voit pitää tauon ja vaihtaa asentoa tai käydä vessassa.
- Anaaliseksissä voi esiintyä vuotoa. Jos verenvuoto on vähäistä, ei ole syytä huoleen. Jos verenvuoto on runsasta, anaaliseksi tulisi välittömästi lopettaa.
- Vaihda kondomia, jos vuorottelet anaaliyhdynnästä emätinyhdyntään.
- Älä unohda, että voit stimuloida muita kehonosia anaaliseksin aikana.
Vinkkejä asentoihin
- Jalat ylöspäin kumppanin olkapäillä. Selän alle voi asettaa tyynyn, joka mahdollistaa yhdynnälle helpomman kulman.
- Polvillaan tai vatsallaan maaten, takaapäin. Jos yhdyntä tapahtuu dildolla, tämä on ehkä paras asento. Monet pitävät tästä asennosta, koska se on intiimi ja sisältää paljon ihokontaktia.
- Se, johon penetroidutaan ratsastaa kumppanillaan. Etuna on, että ratsastaja hallitsee tahtia ja syvyyttä.