Glidemiddelguide – velg riktig glidemiddel

Fukt og glid er viktig for at penetrerende sex skal være lystbetont, deilig og godt. Et godt glidemiddel kan også gjøre det mer behagelig å bruke sexleketøy, på egen hånd eller sammen med andre. For den som er ute etter å øke nytelsen, kan et glidemiddel være det lille ekstra som bidrar til å få maksimalt ut av sexopplevelsen. Glidemiddel kan ofte gi en aha-opplevelse, det er ikke før du har prøvd selv at du skjønner hva det er du har gått glipp av.

For kvinner som har tørre slimhinner, kan glidemiddel være en måte å hjelpe naturen på vei, slik at sexakten blir så våt og glidende som de måtte ønske for at det skal føles godt. Kroppen produserer ofte sitt eget glidemiddel, men noen ganger blir man bare ikke våt selv om man er kåt! Det kan være flere grunner til det, for eksempel kan amming, stress eller overgangsalder. Da kan det være lurt å ha glidemiddel tilgjengelig.

For å finne det glidemiddelet som passer akkurat deg, er det lurt å tenke på hvordan du skal bruke det, og hvilken effekt du er ute etter. Det kan virke som en jungel av flasker og tuber, men egentlig kan alle deles inn i tre typer:

Vannbasert glidemiddel

Vannbasert glidemiddel gir både bra glid og en følelse av fuktighet. Vannbasert glidemiddel kan brukes med kondom og alle typer sexleketøy uten å skade produktene. Med et vannbasert glidemiddel beholder man en naturlig friksjon, men glideffekten varer ikke like lenge som når man bruker silikonbasert glidemiddel. Man kan derfor oppleve å ha behov for mer glidemiddel etter en stund.

Silikonbasert glidemiddel

Silikonbasert glidemiddel gir en silkemyk følelse og masse beskyttende glid. Et silikonbasert glidemiddel kjennes mindre vått enn vannbasert glidemiddel, er drøyere og gir mer langvarig glid. Hvilken følelse man liker best er veldig individuelt, men noen kan synes at et glidemiddel av bare silikon kan gi for mye glid. Silikonbasert glidemiddel kan brukes med kondomer av både latex og plast. Derimot skal du være forsiktig med å bruke silkonbasert glidemiddel med sexleketøy som er laget av silikon og cyberskin, ettersom det kan skade materialet.

Hybrid glidemiddel

Hybrid-glidemiddel inneholder både vann og silikon. Denne typen glidemiddel gir samme langvarige glid som et silikonbasert glidemiddel, samtidig som det fukter som et vannbasert glidemiddel. Følelsen blir en kombinasjon av glatthet og fuktighet.

Glidemiddel ved vaginal sex

Ved vaginal sex kan du bruke alle slags glidemidler, men unngå å bruke glidemiddel som er basert på vegetabilsk olje (For eksempel vaselin) dersom du bruker kondom. Det kan løse opp eller skade kondomet.

Sex med sexleketøy

Når du bruker sexleketøy, bør du alltid bruke et vannbasert glidemiddel, ettersom silikonbaserte glidemidler kan skade sexleketøy som er laget av silikon og cyberskin.

Glidemiddel ved analsex

Når man har analsex, er glidemiddel helt nødvendig, ettersom endetarmen ikke har noen egen lubrikasjon. Ved analsex anbefales silikonbasert glidemiddel. Silikonet gir både beskyttelse og langvarig glid.

Ved oralsex

Ved oralsex anbefaler vi vannbasert glidemiddel uten silikon. Det er også viktig å sjekke at glidemiddelet er spiselig. Det finnes også varianter med smak og duft.

Massasje og forspill

Det første produktet mange prøver er en massasje-glide. Dette er ofte en vannbasert gel, som fungerer både som massasjegel og som glidemiddel. Mange har ekstra egenskaper som varme, smak eller duft.

Velg glidemiddel etter følelsen det gir

Mange foretrekker en bestemt type glidemiddel som gir den rette følelsen. Og her gjelder det å teste seg frem til sin favoritt.

• Vannbasert glidemiddel gir både god glid og en følelse av fuktighet. Mange mener at et vannbasert glidemiddel gjør at man beholder en del naturlig friksjon.
• Silikonbasert glidemiddel gir en silkemyk følelse og masse beskyttende glid. Men noen syntes at glidemiddel med bare silikon kan gi for mye glid. Så her kan det være lurt å prøve å bruke et kombinasjonsprodukt først, før man kjøper et som er helt og holdent basert på silikon.
• Hybrid-glidemiddel gir samme langvarige glid som et silikonbasert glidemiddel, samtidig som det fukter som et vannbasert glidemiddel. Følelsen blir en kombinasjon av glatthet og fuktighet. Mange synes dette kombinerer det beste av to verdener.

Varme, duft og smak – glidemiddel med noe ekstra!

I tillegg til deilig glid finnes det glidemiddel med ekstra effekter. For eksempel finnes det glidemidler som lukter, smaker eller varmer, som kan gi sexen en sterkere eller mer intens følelse. Hvorfor ikke massere din partner med et glidemiddel som fungerer like godt til massasje som til sex? Eller forbedre oralsexen med et glidemiddel som lukter og smaker. Hvis du liker følelsen av hud som varmes, finnes det varmende glidemiddel som forsterker den følelsen.

Oppdag og opplev lysten.

Hvorfor velge et glidemiddel fra RFSU?

Alle RFSUs glidemidler inneholder nøye utvalgte ingredienser og er dermatologisk og gynekologisk testet. Våre produkter selges også på apotek, som viser at de møter høye krav til både sikkerhet og kvalitet.

Og sist, men ikke minst: Når du velger et glidemiddel fra RFSU, bidrar du også til å gjøre verden litt bedre. Alt overskuddet går til RFSUs fantastiske arbeid for likestilling og seksuell helse, både her i Norge og ellers i verden. Les mer om vårt arbeid for Body Rights her.