Les mer om RFSUs arbeid for seksuelle og menneskerettigheter

Intimbarbering uten røde nupper

Kategori:Intimhelse

Mange liker utseende og følelsen av et barbert underliv. Men inngrodde hår og røde prikker kan gjøre at man ikke føler seg like fresh. Jordmor og seksualopplyser Åsa Enervik tipser til hvordan du lykkes med intimbarberingen.

Følelsen av nybarbert, glatt hud får mange til å ville fjerne alt håret nedentil. Før du finner frem høvelen og går løs på det aller helligste, kan det vært greit å vite hva du gjør. Ellers kan resultatet blir mer rødt, sårt og nuppete enn glatt.

– Barbering fører til små skader i huden, så det er viktig å bruke en skarp og ren barberhøvel som reduserer sjansene for røde nupper og andre problemer. Det er også lurt å bruke et produkt som gjør at barberhøvelen glir lettere, og som reduserer friksjonen, sier Åsa Enervik, jordmor og seksualpedagog på RFSU.

Slik unngår du røde nupper

For å slite så lite som mulig på huden og redusere risikoen for betennelser og røde nupper er det viktig å være nøye med intimbarberingen. For eksempel er det viktig å bytte barberhøvel ofte, barbere med hårene og ha en egen barberhøvel som kun brukes til underlivet.

– Etter barberingen er det viktig å beskytte og tilføre fuktighet til huden ved å smøre på noe som virker kjølende og lindrende. Det finnes spesielle produkter som er laget for å pleie huden etter intimbarbering. Dersom man ønsker å fortsette å barbere seg, er det ekstra viktig å passe på at huden holder seg myk og smidig mellom hver gang. Hvis man er tørr eller har andre hudproblemer, bør man unngå barbering. Da er det bedre å stusse eller bruke en hårtrimmer som ikke sliter like mye på huden, sier Åsa Enervik.

Hvis man er tørr eller har andre hudproblemer skal man ikke barbere seg i det hele tatt. Åsa Enervik, Jordmor og seksualopplyser, RFSU

Vask riktig mellom hver intimbarbering

For å holde underlivet friskt burde man tenke på hvordan man behandler det mellom hver intimbarbering. For eksempel er det viktig å vaske seg på riktig måte og ikke bruke parfymerte såper.

– Bruk en såpe som er tilpasset underlivet, og husk på at man ikke skal bruke såpe overalt. Såpe skal for eksempel ikke brukes innenfor kjønnsleppene, på penishodet og under forhuden. Der holder det med lunkent vann og eventuelt en parfymefri olje, sier Åsa Enervik.

Etterbehandling og pleie av huden

Etter at man har vasket seg, er det viktig å smøre inn huden slik at huden ikke blir tørr. Dermed tåler den også barberingen bedre. Og du? Hvis du plages av røde nupper og inngrodde hår til tross for at du har fulgt alle rådene, dropp barberingen og la huden hvile. Noen er helt enkelt mer sensitive enn andre.

Sist oppdatert: 2021.11.30