Læs mere om RFSU's arbejde med seksuelle og menneskerettigheder

Overgangsalderen

Hvordan ved man, at man er i overgangsalderen?

Her lister vi de 13 mest almindelig forekommende symptomer, som kvinder kan opleve i forbindelse med overgangsalderen. Men... Læs mere
Kategori:Guider, Overgangsalderen
Klimakterie-test

Selvvurderingstest for om du kan være i overgangsalderen

Få en indikation af, om du er i overgangsalderen eller ej, ved at tage RFSU's selvevalueringstest! Læs mere
Kategori:Guider, Overgangsalderen

Guide til produkter til overgangsalderen – sådan finder du det rigtige produkt til dig

Oplever du gener i overgangsalderen, men er du i tvivl om hvilket produkt der passer til dig? Uanset... Læs mere
Kategori:Guider, Overgangsalderen
klimakteriet-test

Kan jeg tage en overgangsaldertest derhjemme?

Det her blevet mere almindeligt at kvinder vil vide, om de er i overgangsalderen eller ej via en... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
rfsu-berattelser-klimakteriet

Kvinders historier om overgangsalderen: “Hvorfor er jeg sådan?”

Vil du vide mere om overgangsalderen? Mere end halvdelen af kvinder i overgangsalderen foretrækker at tale med deres... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen

Overgangsalderens faser

Er du i tvivl om, i hvilken alder du kommer i overgangsalderen, og hvad det vil sige at... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
Vakna på natten i klimakteriet

Tips til bedre søvn i overgangsalderen

I overgangsalderen kan din søvn blive påvirket. Du får måske sværere ved at falde i søvn og vågner... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
torra-slemhinnor-klimakteriet

Behandling mod tørre slimhinder, tør hud og skrøbelige negle i overgangsalderen

Tørre slimhinder i underlivet er et almindeligt symptom i overgangsalderen. Men selv slimhinderne i munden, øjnene og næsen... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
Mens-i-klimakteriet

Menstruation og blødninger i overgangsalderen

Hvornår ved man, at man har haft sin sidste menstruation? Og hvornår skal man søge behandling for blødninger... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
klimakteriet-torra-slemhinnor

Sådan tager du hånd om din intime sundhed i overgangsalderen

Forandringer i underlivet og i urinvejene kan være en udfordring i overgangsalderen. Men der er mange ting, du... Læs mere
Kategori:Intimsundhed, Overgangsalderen
enter-the-new-period

Hedeture og humørsvingninger i overgangsalderen – alt hvad du behøver at vide

Hedeture og humørsvingninger er to af de mest almindelige menopausale symptomer - og for mange kvinder de mest... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
psykisk ohälsa i klimakteriet

Sådan håndterer du din mentale sundhed i overgangsalderen

Det er ikke usædvanligt at føle sig nedtrykt og bekymret i overgangsalderen, en periode der for mange er... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen
kroppen i klimakteriet

Dette sker i kroppen i overgangsalderen

Mange kvinder oplever ufrivillig vægtøgning i overgangsalderen og andre almindelige menopausale symptomer såsom smerter i kroppen, stivhed og... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen

Alt om skedens slimhinde – bekæmp tørhed og infektioner

Når skedens slimhinde er sund, er den lyserød, tyk, fugtig og fungerer som sit eget lille økosystem! Men... Læs mere
Kategori:Intimsundhed, Overgangsalderen

Sexlivet i overgangsalderen

Overgangsalderen kan få både livet og sexlivet til at ændre sig. Ekspertens råd: Slip kravene og fokuser på... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen, Sex & lyst

Slip af med vedvarende urinvejsinfektioner

Hvert år får cirka en halv million kvinder en urinvejsinfektion, og hver tredje kvinde får problemer igen inden... Læs mere
Kategori:Intimsundhed, Overgangsalderen
backenbotten-traning

Inkontinens – hvorfor skal man træne bækkenbunden?

Har du svært ved at nå frem til toilettet eller at holde tæt når du træner eller nyser?... Læs mere
Kategori:Graviditet, Overgangsalderen, Underlivstræning

Sådan kan du knibe dig til stærkere orgasmer

Vil du have mere lyst, bedre sex og stærkere orgasmer? Så er knibetræning et hot tip! Sexolog Suzann... Læs mere
Kategori:Overgangsalderen, Sex & lyst, Underlivstræning