Så här fungerar erektionen
Förmågan att få stånd är något som många ser som självklart, men för att man ska kunna få erektion krävs faktiskt att massor av saker stämmer. Åsa Enervik är diplomerad sexualupplysare och berättar vad som egentligen händer när man blir hård.
Enkelt uttryckt är erektion eller stånd när penis blir blodfylld och hård. Men i själva verket består förmågan att få erektion av ett väldigt komplicerat system där många delar måste samarbeta.
Många saker ska stämma för att få erektion
– För att vi ska kunna få erektion krävs det att flera saker klaffar, både i huvudet och kroppen. Vi måste känna oss avslappnade, ha lust och vi behöver fungera rent anatomiskt och fysiologiskt för att systemet ska fungera som det ska, säger Åsa Enervik, diplomerad sexualupplysare.
I penis finns tre svällkroppar, två i skaftet och en i ollonet och det är svällkropparna i skaftet som fylls med blod och blir hårda när vi får erektion. Erektion kan vi få av en rad orsaker, av sexuell beröring eller av att vi tänker på något som gör oss upphetsade till exempel. Vi kan också få stånd vid tillfällen som inte har med sex att göra. Av kläder som nöter eller när vi sover till exempel.
Hjärnan påverkar erektionen
– Processen kan börja på lite olika sätt men det som gör att penis fylls med blod är att hjärnan skickar signaler som gör att musklerna kring blodkärlen slappnar av. Det får blodkärlen att slappna av och vidgas och mer blod flödar in i penis. När svällkropparna fylls och blir större så gör det att mindre blod rinner ur penis och processen förstärker sig själv, säger Åsa Enervik.
Ofta fortsätter ståndet till dess att man fått utlösning. Efter det hamnar man i det som kallas för vilofasen. Då drar blodkärlen ihop sig igen och klaffarna slappnar av vilket gör att blodet rinner ut.
Stress hindrar blodkärlen från att slappna av och då kan blodet inte strömma ut i penis oavsett hur gärna man vill. Åsa Enervik, Barnmorska, RFSU
Stress är en erektionsdödare
Att avslappning i blodkärlen är så viktigt för att kunna få erektion är också en förklaring till varför stress är en riktig erektionsdödare.
– Stress hindrar blodkärlen från att slappna av och då kan blodet inte strömma ut i penis oavsett hur gärna man vill. Sådan stress kan till exempel komma av att man hade svårt att få stånd senast man hade sex eller att man känner prestationsångest. Det blir en ond spiral, säger Åsa Enervik.
Att erektionen är ett så känsligt system gör att vi behöver vara medvetna om hur det står till både fysiskt och psykisk för att kunna förstå vad som ligger bakom erektionsproblemen.
